北京德胜门中医院胃肠科
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糜烂性胃炎该如何预防

  糜烂性胃炎是慢性胃炎的一种,首要受胃酸侵蚀和幽门螺杆菌的影响,粘膜组织体现了糜烂和溃疡病变,病情越严重,病变越显著。生活中我们要学会预防,患上之后的患者也不要灰心,配合治疗更重要。

  糜烂性胃炎反复发作应如何预防?

  1、戒酒,酒精可直接破坏胃粘膜屏障,侵入胃粘膜引起粘膜充血、水肿、糜烂。

  2、胃酸缺乏者,忌冲淡胃液。饮食中宜加入醋、柠檬汁、酸性调味晶,少吃难消化、易胀气的食物.饭前及饭后尽量少喝水。

  3、糜烂性胃炎的患者一定要谨慎用药:应避免服用阿司匹林、对乙酰氨基酚、保泰松、四环素、红霉素等药物,尤其在慢性胃炎活动期。

  4、戒酒忌烟,长期的尼古丁刺激,可以使胃酸过多,从而产生有害作用。据统计,天天吸烟20支以上者,约40%可发生胃炎。长期酗酒,可致胃粘膜损伤,乙醇(酒精)浓度越高,损伤越强烈。

  5、饮食得当,暴饮暴食、不规则进食,都可对胃粘膜产生物理性和化学性损害。高脂、高糖、高盐、高油食物,油炸、腌熏、辛辣等刺激性食品,均可增加胃的负担。因此,糜烂性胃炎患者要改变以上不良饮食习惯。

  6、放松心情:精神紧张是慢性胃炎的促进因素,应予避免。情绪上的不安和急躁,容易引起胃粘膜障碍和胃机能障碍。所以应尽可能地避免情绪上的应激反应,解除紧张的情绪,对胃炎的康复极有好处。